わんぱく女

少年のような心をもつアラサーOLが、人生を全力で楽しむために奮闘中!!

豆腐の親子丼!!~糖質制限ダイエット10日目~

 

皆さんこんにちは!

ぎゅぎゅっと、くしゃっと、こちゃっと、こちゃみです!

 

最近、親子丼を食べています。

 

 

皆さん親子丼と聞いて、何を想像しますか?

 


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鶏肉がふらとろの卵でとじてある、あの親子丼ではないでしょうか?

 

 

こちゃみが食べているのはこちらです。

 


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(見た目悪っ!笑)

 

 

というわけで、本日のめにゅー!

豆腐と納豆の親子(?)丼

 

作り方

1、木綿豆腐を半丁お皿に出す

2、ダイス状にカット

3、お好みの納豆1パックをまぜまぜ

4、豆腐の上にどばぁーっとかける。

完成!

 

 

とても簡単なのに、おいしくて、低糖質なのでしばらくこれになりそうです。