魚がおいしいです。～糖質制限ダイエット9日目～

皆さんこんにちは！

ぎゅぎゅっと!!くしゃっと!!こちゃっと!!こちゃみです！

糖質制限ダイエットも9日目となりました！

最近魚がおいしくて、魚ばかり食べてます。

本日のめにゅー

焼きさんま

豆腐で作った梅ゆかりご飯

作り方(覚え書き)

１、さんまをやく

２、大根を1/2本分おろす(これが地味に一番大変)

３、木綿豆腐をフライパンで炒って水分を飛ばす

４、カリカリ梅を2～3個種から身をとる

５、ゆかりご飯の元を豆腐と混ぜる

完成！