皆さんこんにちは!こんばんは! わき腹のお肉が少し薄くなってきたかな?と体型の変化を実感しているこちゃみです! 糖質制限ダイエット中には、豆腐の存在が不可欠で、改めて「豆腐ってすごいな!ていうか大豆ってすごいよね!」と実感します。 大豆のすご…
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